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均衡饮食可提高宝宝的免疫力
  现在的孩子虚证少,实证多,所以关于重复伤风发烧的孩子,她多选用“清消法”。比方咽腔充血,大便干,就给些“双黄连口服液”或是“银翘散”,清一下内热。一起可吃些有消导效果的,如“保合丸”或“王氏保赤丸”,统统大便。一般伤风一般用这个方剂,三五天就会退烧。
 
  关于重复伤风的孩子,能够间断性喝点小中药,让体内的热难以升上来。比方3岁左右的孩子,她开的处方是:二花10克,菊花10克,芦根15克,竹叶10克,山楂10克。说,这几味中药的口感好,煎煮、泡茶,孩子都简单接受。爱上火的孩子每周喝上两三天,可起到防患于未然的效果。
 
  防备伤风,能够给孩子捏脊。先沿脊柱正中(督脉)从上到下提捏,然后在脊柱两旁(膀胱经)上下推揉,最终掐按“四缝”穴(手部食、中、无名、小指近掌面指关节横纹上)。这种推拿法能够起到疏通经络、解表散寒的效果。
 
  许多大便干,手脚心热、简单发烧的孩子多挑食,不爱吃绿色蔬菜。实,色香味形齐全的饭菜,最简单勾起孩子的胃口,此刻爸爸妈妈要费些心思。说现在的孩子爱吃肉不爱吃菜,这也是大多数孩子简单食积的原因。内有积滞,感触一点风寒,就简单发烧。关于这类孩子,要尽量让他多吃蔬菜少吃肉。
 
  需求提示的是,孩子吃的食物粗糙些好,过于精密不利于训练咀嚼力,还简单形成大便干。一般1岁今后,孩子的磨牙长大了,就不用再吃菜泥,可吃些炒菜。
 
  作为儿科专家,着重让孩子喝白开水,不喝饮料。饮料一般含糖量偏高,简单添加热卡,对牙齿也欠好。她说,孩子多喝水可促进体内代谢废物的分泌,夏日出汗多时,10公斤重的孩子每天要喝1500毫升左右的水。一般食物里可提供1000毫升的水,别的还需弥补500——1000毫升,才干确保身体代谢需求。